根据世界卫生组织的资料，今天的肥胖人数是1975年的三倍。不幸的是，超重或肥胖会大大增加患睡眠呼吸暂停，中风和高血压的风险。同样，大多数超重的人自卑。但是减肥不是..继续阅读
喘息是当您通过阻塞的空气通道呼吸时发出的高声啸叫声。呼气时，您会最清楚地听到这种声音，但是在严重的情况下，吸气时可能会听到。引起喘息的原因很多，例如支气管炎，哮喘，COPD（慢性阻塞性肺疾病）。继续阅读
咖啡因戒断或那里的咖啡因影响’与早上喝一杯刚煮好的温暖的咖啡相比，这没什么。随着一天的开始，那浓郁的香气和速溶咖啡给您带来了期待。咖啡具有无数的健康益处，例如记忆力增强，认知功能改善，罹患癌症的风险降低。继续阅读
